Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Δίαιτα με κολοκυθάκια σοτέ με τυρί

Πώς να φτιάξετε τυρί κολοκυθάκια σοτέ συνταγή διατροφής;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Τα κολοκυθάκια και το τυρί τουρσί τρίβονται, προσθέτουμε αυγά και μπαχαρικά και σοτάρουμε σε αντικολλητικό τηγάνι μέχρι να ψηθούν τα κολοκυθάκια και να απορροφηθούν οι χυμοί τους. (Προαιρετικά μπορείτε να προσθέσετε κρεμμύδι, κόκκινη πιπεριά (capia) κ.λπ.. Είναι κατάλληλο για όσους κάνουν δίαιτα γιατί δεν περιέχει λάδι και αλεύρι.

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button