Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Διατροφή λαχανικών Kumpir

Πώς να φτιάξετε μια διαιτητική συνταγή Kumpir με λαχανικά;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Βάζουμε τις πατάτες στο φούρνο στους 200 βαθμούς. Αφήνουμε τις πατάτες να ψηθούν όσο ετοιμάζονται τα υλικά. Σπόροι και ψιλοκόψτε τις ελιές. Τρίβουμε το καρότο και το τσένταρ. (Ψιλοκόβω το μωβ λάχανο και το αποθηκεύω στο ψυγείο με ξύδι και λίγο λεμόνι. Δείτε τη φωτογραφία.)
Κόβουμε το μωβ λάχανο, την κόκκινη πιπεριά και τα τουρσιά σε μικρά κομμάτια. Όταν ψηθούν οι πατάτες τις βγάζουμε από το φούρνο και τις βάζουμε στο μπολ όσο είναι ζεστές. Και ανακατεύουμε με το τυρί τσένταρ να λιώσει. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Καλή όρεξη.

Συνταγή Kumpir Diet λαχανικών με φωτογραφία

Διατροφή λαχανικών Kumpir
Διατροφή λαχανικών Kumpir
Διατροφή λαχανικών Kumpir

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button