Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κοτόπουλο με μέλι μουστάρδας διαίτης (μπορείτε να προσθέσετε όσα λαχανικά θέλετε)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για διαιτητικό κοτόπουλο με μέλι μουστάρδας (μπορείτε να προσθέσετε όσα λαχανικά θέλετε);

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Αφού ψιλοκόψουμε το κρέας κοτόπουλου σε κύβους, προσθέτουμε μουστάρδα, μέλι, χυμό λεμονιού, μαύρο πιπέρι, αλάτι, αλεσμένο πιπέρι, θυμάρι. αφού το σκόρδο και τα κρεμμύδια τεμαχιστούν σε μικρά κομμάτια, ανακατεύονται όλα με τα κοτόπουλα. Τα κοτόπουλα ξεκουράζονται στο ψυγείο για περίπου μία ώρα. Μαγειρεύεται σε προθερμασμένο τηγάνι χωρίς λάδι. Αφού βεβαιωθούμε ότι τα κοτόπουλα έχουν ψηθεί, προσθέτουμε ψιλοκομμένο σέσκουλο και τριμμένα καρότα. Ψήνεται για περίπου 10 λεπτά. Το διαιτητικό σας γεύμα είναι έτοιμο για σερβίρισμα. Καλή όρεξη. .

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button