Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κουνουπίδι Dukan με γάλα

Πώς να φτιάξετε κουνουπίδι Dukan με γάλα;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Ρίξτε 2 φλιτζάνια ελαφρύ γάλα στην κατσαρόλα. Ρίχνουμε στην κατσαρόλα το κουνουπίδι που το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Παίρνουμε το μαλακωμένο κουνουπίδι από τη φωτιά. Τοποθετούμε το κουνουπίδι στο ταψί και προσθέτουμε το υπόλοιπο γάλα. Προσθέτουμε τα μπαχαρικά και το αλάτι και πασπαλίζουμε τα τυριά. Αφού το βάλουμε στο φούρνο και περιμένουμε για 10 λεπτά, συνεχίζουμε τη δίαιτά μας με ευχαρίστηση. Καλή όρεξη 🙂

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button