Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Κρέας Saute Zero Fat (Κατάλληλο για δίαιτα)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σοταρισμένο κρέας με μηδενικά λιπαρά (κατάλληλη δίαιτα);

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Βάζουμε το κρέας μας στο ταψί μας χωρίς λάδι. Χρησιμοποίησα ένα ταψί wonk. Το αφήνουμε να ψηθεί, τρίβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα προσθέτουμε στο κρέας. Ας προσθέσουμε τα υπόλοιπα υλικά όταν φύγει και τραβήξει το νερό. Αν απορροφήσει νωρίς το νερό του, υπάρχει κίνδυνος να κολλήσει, οπότε μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό στο τηγάνι σας. Η γεύση είναι πολύ νόστιμη. Θυσία για μια τέτοια δίαιτα :))

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button