Ρολό σούσι τουρκικού στιλ – 135 Kcal/100g

1 μερίδα (272 γραμμάρια): Kcal 368,24; Πρωτεΐνη 21,75 g; Λάδι 7,89 g; Υδατάνθρακες 58,60 σολ

1) Κόβουμε το χοντρό μέρος και ρίχνουμε τα φύλλα του τσίπουρου στο βραστό νερό, τα βράζουμε για 2 λεπτά, μετά αφαιρούμε από το νερό και τα στεγνώνουμε με μια χαρτοπετσέτα.
2) Ξεφλουδίστε τα αγγούρια και τα αβοκάντο, κόψτε σε μακριές λωρίδες, κόψτε τις ντομάτες σε λεπτές φέτες και κόψτε σε μισά φεγγάρια
3) Αλείφουμε τη λάβας με τυρί labneh, τοποθετούμε πάνω τα φύλλα τσουρέκι. Συμπληρώστε με αυτή τη σειρά λωρίδες τόνου, αβοκάντο, αγγούρι και άλλα.
4) Φτιάχνετε συχνά ρολά λάβας
5) Βάλτε κάτω από τη σχάρα, μαγειρέψτε κάθε 1,5-2 λεπτά μέχρι να ροδίσουν ελαφρά από τις 4 πλευρές
6) Κόβουμε σε μια σανίδα πάχους 2-3 εκ., γαρνίρουμε με κέτσαπ και μαϊντανό σε ένα ωραίο πιάτο και σερβίρουμε αμέσως

Καλή όρεξη!

Ρολό Sushi Turkish Style – 135 Kcal/100g Συνταγή με φωτογραφία