Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Σαλάτα Διαίτης

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή σαλάτας διαίτης;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Πλένουμε καλά τα υλικά. Τρίβουμε το καρότο και το λάχανο. Κόβουμε το μαρούλι σε λεπτά και μικρά κομμάτια και το προσθέτουμε στο μπολ. Μπορείτε να προσθέσετε και μαϊντανό και άνηθο αν θέλετε, δεν τα έβαλα γιατί δεν ήταν στο σπίτι. Βάλτε όσο θα φάτε σε ένα πιάτο. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, ένα κουταλάκι του γλυκού σιρόπι ροδιού, 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο κύμινο, μηλόξυδο και λεμόνι και ανακατέψτε. Με αυτά τα υλικά βγαίνει αρκετή σαλάτα για 2 άτομα για 2-3 μέρες. Το διατηρώ στο ψυγείο χωρίς να βάλω σάλτσα και παίρνω όσο θέλω όποτε θέλω. Έτσι, δεν χρειάζεται να ασχολούμαι με το να φτιάχνω μια σαλάτα κάθε μέρα.

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button