
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σαλάτα με ρόκα για καύση λίπους;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Η ρόκα και ο φρέσκος δυόσμος ψιλοκόβονται. Οι ντομάτες κόβονται σε μικρά κομμάτια. Οι κολοκύθες κόβονται σε μικρά τετράγωνα ή ορθογώνια και μαγειρεύονται στον ατμό. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται. Ο χυμός από 2 λεμόνια, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το ψιλοκομμένο σκόρδο ανακατεύονται και περιχύνονται με τη σάλτσα.