Σνακ Διαίτης Δημητριακά πρωινού

Τρίβουμε το μήλο με τη φλούδα του, πολτοποιούμε τη φράουλα με ένα κουτάλι. Προσθέστε άλλα υλικά και ανακατέψτε καλά. Απλώνουμε το γουδί σε ένα πυρέξ ή παρόμοιο ταψί και το ψήνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων ή στο φούρνο μέχρι να στεγνώσει. Αν θέλετε, μπορείτε να θρυμματίσετε το αποξηραμένο υλικό σε μικρά κομμάτια με τα χέρια σας και να το καταναλώσετε με γάλα στο πρωινό. Αν θέλετε, μπορείτε να το κόψετε σε φέτες και να το καταναλώσετε ως σνακ στη διατροφή ή να το σερβίρετε στα παιδιά ως ένα νόστιμο θρεπτικό σνακ.

Σημείωση; Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε μικρο, ρυθμίστε και κατεβάστε θέρμανση.

Συνταγή με δημητριακά πρωινού διαιτητικού σνακ με φωτογραφία