Πώς να φτιάξετε τη συνταγή της σούπας φακές (να χάσετε 2 κιλά την εβδομάδα);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Μουλιάζουμε 1 φακή όλο το βράδυ, τρίβουμε τα καρότα, ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια για τα γεύματα, τα βάζουμε όλα στη χύτρα ταχύτητας, προσθέτουμε νερό μέχρι να τελειώσουν, μαγειρεύουμε στη χύτρα ταχύτητας για 25 λεπτά και μερικές μέρες μπορούμε να ψιλοκόψουμε το βραστό κοτόπουλο. αυτό 🙂 ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ.
