Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Συνταγή ζυμαρικών διαίτης

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή ζυμαρικών διαίτης;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Βράζουμε τα ζυμαρικά χωρίς λάδι και αλάτι και προσθέτουμε τον αρακά και το καλαμπόκι και λεπτές φέτες τυριού. Μασάτε πολύ ενώ τρώτε και μην τρώτε τίποτα άλλο μαζί του, έτσι θα πάρετε υδατάνθρακες, θα σας κρατήσει χορτάτους. Τα ζυμαρικά μας με λίγες θερμίδες είναι έτοιμα, απολαύστε τα.

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button