Contents
Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για γεύμα με κολοκύθες;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε τα καθαρισμένα κολοκυθάκια σε μισά φεγγάρια στο τηγάνι.
- Από πάνω κόβουμε το κρεμμύδι σε σχήμα μισοφέγγαρου (μπορεί να το ψιλοκόψουμε προαιρετικά) και από πάνω κόβουμε την ντομάτα σε κύβους.
- Ψιλοκόβουμε το δυόσμο και προσθέτουμε από πάνω.
- Προσθέστε αλάτι και μισό ποτήρι νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά.
- Προαιρετικά, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ελαιόλαδο και πάπρικα. Καλή όρεξη.
Συνταγή γεύματος κολοκύθας διαίτης με φωτογραφία
Συνταγές δίαιτας κολοκύθας που μπορείτε να δοκιμάσετε
- Το κολοκυθάκι φούρνου, χωρίς λάδι, είναι εδώ με τη συνταγή του με πολλά υλικά. Όσοι κάνουν αυστηρή δίαιτα μπορούν να δοκιμάσουν την ίδια συνταγή με αλεύρι ολικής αλέσεως.
- Μια υπέροχη συνταγή με όψη και γεύση κολοκυθομακαρονάδας, πρέπει να τη δοκιμάσετε.
- Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει η συνταγή αποτοξίνωσης για σούπα κολοκύθας.
