Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Τορτίγια Μένο

Πώς να φτιάξετε τορτίγια Meno Συνταγή

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο στο τηγάνι, προσθέτουμε τα κρεμμύδια σε σχήμα μισοφεγγαριού και σοτάρουμε. Στη συνέχεια προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τις ντομάτες κομμένες σε κύβους, αφού το γυρίσουμε λίγο, προσθέτουμε τη γλιστρίδα που έχουμε ψιλοκόψει προηγουμένως, συνεχίζουμε το σοτάρισμα, προσθέτουμε μισό φλιτζάνι νερό και σκεπάζουμε το τηγάνι, αφού μαγειρευτεί για 5 λεπτά, προσθέτουμε το αλάτι. νιφάδες μαύρου πιπεριού και κόκκινου πιπεριού, ανακατέψτε και μετά 1 Σπάστε το αυγό, ανακατέψτε και μαγειρέψτε για 3 λεπτά. Στρώστε την τορτίγια σε πιατέλα σερβιρίσματος, προσθέστε όσο γουδί θέλετε, τυλίξτε την, κόψτε τη στη μέση, οδοντώστε την και διακοσμήστε μερικά κλωνάρια ρόκα για να προσθέσετε βιταμίνες στην παρουσίαση. ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ. Σημείωση : Το πιάτο με γλιστρίδα με αυγά το ξέρουμε, αλλά το έφτιαξα έτσι με μια άλλη παρουσίαση και ΟΝΟΜΑΞΑ TORTİLLA MENO 🙂

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button