Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Φρουτώδες διαιτητικό σνακ βρώμης

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για σνακ με φρουτώδη βρώμη;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Η συνταγή που πήρα από την αγαπημένη μου διαιτολόγο Edibe Bekin. Αρχικά προσθέτουμε το πλιγούρι στο γιαούρτι για να γίνει μαλακό. Ας κόψουμε το μήλο σε κύβους. Προτιμώ να ψιλοκόψω τα μήλα παρά να τα τρίψω. Ας κόψουμε τα βερίκοκα σε κύβους. Μπορείτε να ανακατέψετε και να προσθέσετε κανέλα. Το πλιγούρι βρώμης είναι πολύ χρήσιμο τόσο στην κανονική διατροφή όσο και στη δίαιτα. Καλή όρεξη.

Συνταγή για σνακ με φρουτώδη βρώμη με φωτογραφία

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button