Φρουτώδες διαιτητικό σνακ βρώμης

Η συνταγή που πήρα από την αγαπημένη μου διαιτολόγο Edibe Bekin. Αρχικά προσθέτουμε το πλιγούρι στο γιαούρτι για να γίνει μαλακό. Ας κόψουμε το μήλο σε κύβους. Προτιμώ να ψιλοκόψω τα μήλα παρά να τα τρίψω. Ας κόψουμε τα βερίκοκα σε κύβους. Μπορείτε να ανακατέψετε και να προσθέσετε κανέλα. Το πλιγούρι βρώμης είναι πολύ χρήσιμο τόσο στην κανονική διατροφή όσο και στη δίαιτα. Καλή όρεξη.

Συνταγή για σνακ με φρουτώδη βρώμη με φωτογραφία