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Frische Bohnen mit Kidneybohnen mit Olivenöl Rezept, wie zu machen?

Frische Bohnen mit Kidneybohnen mit Olivenöl Herstellung :

Grüne Kidneybohnen mit Olivenöl zum; Geben Sie zuerst 1 Tasse sortierte frische rote Kidneybohnen in einen kleinen Topf. Gießen Sie genug Wasser, um es zu bedecken, und kochen Sie es, bis es sehr weich ist. Auf der anderen Seite die Köpfe von einem halben Kilo grüner Bohnen abschneiden und in 2-3 Teile teilen. Dann gut waschen.

Wie man Kidneybohnenmahlzeit macht?

Gießen Sie einen halben Teelöffel Olivenöl in einen großen Topf. 1 fein gehackte Zwiebel in das Öl geben und 1-2 Minuten braten. Die Bohnen auf die Röstzwiebeln geben. Kochen Sie die Bohnen 10 Minuten lang und rühren Sie gelegentlich um.

Fügen Sie dann die Kidneybohnen hinzu, die Sie auf den grünen Bohnen leicht gekocht haben. Fügen Sie dann 3 mittelgroße, in kleine Würfel geschnittene Tomaten, 1 Esslöffel Kristallzucker, Salz nach Ihrem Geschmack und 1 Glas heißes Wasser hinzu. Alle Zutaten im Topf 2-3 mal vermischen. Decken Sie den Topf ab und lassen Sie es kochen. Nach dem Kochen bei schwacher Hitze 40 Minuten kochen, bis die Bohnen und Kidneybohnen weich sind.

Grüne Kidneybohnen mit Olivenöl Nehmen Sie die Speisen nach dem Garen vom Herd und lassen Sie sie auf Zimmertemperatur abkühlen. Sie können später dienen.

Wie viele Minuten dauert die Zubereitung von frischen Bohnen mit Kidneybohnen mit Olivenöl? Wie viele Personen?

Insgesamt, um dieses Rezept vorzubereiten 60 Minuten erforderlich. dieser Zeit 15 MinutenGute Vorbereitung, 45 Minutenist die Kochzeit. Zutaten haben wir im Rezept angegeben für 4 Personen für grüne Bohnen mit Kidneybohnen mit Olivenöl.

Guten Appetit.


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